在刚刚进行的2023服贸会中国国际康养健康产业发展论坛上，我们在主持台上看到一个熟悉的身影，新华社记者、新华健康主持人方悦。

　　方悦，85后，北京人。毕业于北京外国语大学国际新闻传播专业，纽约哥伦比亚大学访问学者。现任新华通讯社《经济参考报》财经双语记者、主持人、制片人，“悦尔读书会”公益项目主理人。《大咖面对面》《悦尔》《快!院士来了》等多档节目主持人、制片人。曾采访中国科学院院士、神经生理学家韩济生，国医大师、中国工程院院士王琦，著名经济学家吴敬琏，国务院参事、当代经济学基金会理事长、 国务院发展研究中心金融研究所名誉所长、中国首席经济学家论坛主席夏斌，厚朴中医创始人、著名中医徐文兵，西藏自治区主席齐扎拉，信德集团有限公司行政主席兼董事总经理何超琼，歌唱家才旦卓玛，联合国妇女署中国区代表汤竹丽，格力电器董事长董明珠，联想控股集团董事长柳传志，SOHO 中国董事长潘石屹，服装设计师郭培，演员陈数等众多知名人士。2022新华社“岗位建功 强社有我”十佳、新华社中国财富传媒集团优秀员工、“双创”金点子奖、《经济参考报》总编辑奖、妇联妇基会“爱心大使”。

　　方悦说她最近在准备女性公益节目《悦尔》第二季，希望能继续聚焦女性力量，分享成长秘籍。

　　世界上若没有女人，这世界至少要失去十分之五的真，十分之六的善，十分之七的美。这是一个变革的时代，全球化、信息化多样性深入发展，新的技术革命方兴未艾，深刻改变着我们的生产、生活和沟通合作的方式。新时代的变革送来了她时代的春天，充分发挥女性潜能，加速实现女性成长，是时代的呼唤。时代和文明的进步对女性的认可，越来越广泛，女性本身的力量被更多地看见。

　　从更宏大的视野来看，妇女是物质文明和精神文明的创造者，是推动社会发展和进步的重要力量。历史前行的每一步，都离不开女性的力量：浩瀚星河，被称为“摘星星的妈妈”的神舟十四号飞行乘组航天员刘洋顶住压力，圆满完成太空授课、太空行走等一系列任务;茫茫大山，“燃灯校长”张桂梅化作一束光，用知识照亮了贫困山区女孩的梦想，改变了她们的命运……无数亮丽身影，以巾帼不让须眉的豪情和努力，撑起了“半边天”，充分展现了新时代的女性风采。

　　“其实女性更加坚韧、包容、勇于付出和博爱，而且情感细腻，愿意分享，擅于共情，女性更能为女性带来力量和启发。”方悦说道。这也是她做中国第一档女性公益节目《悦尔》的初衷。用力量启发能量，女性要成为自己的一束光。

　　相比于男性嘉宾更愿意分享自己“成功经”不同，女性更愿意讲述自己经历的挫折、人生至暗时刻，会非常细节的描述心路历程，让观众更有情感共鸣和借鉴意义。

　　近年来，从严厉打击拐卖妇女儿童犯罪行为，到完善女性权益保护法律救济机制，从热议女性劳动权益保护，到保障幼儿照护与教育……女性议题受到关注，女性力量正在全社会各个领域产生不可忽视的影响。这是对“她权益”的重视与关切，也是对“她力量”的尊重和认可。

　　但同时，现代社会虽然在不断进步，可是依然存在对女性固有的传统偏见和束缚。比如认为女生天生没有男生聪明;女性到了结婚生子的年龄就应该循规蹈矩去完成“家族”义务，否则就是大逆不道;女性要既漂亮还要有内涵，既能上得厅堂，又得下得厨房;结婚后要顾家、带娃、生活、工作一样不落;女性过了35岁找工作就会比较被动，45岁之后的工作价值几乎就可以被忽略了。。。。

　　拜托，这到底是谁规定的原则?难道不应该被打破吗?女性，需要释放真正的独立、热爱与自由。德国马丁·杨克曾说过：女人是一个国家的风向标。当女人追求知识时，这个国家是进步的;当女人崇尚自由时，这个国家是文明的; 当女人崇拜金钱时，这个国家是腐化的;当女人攀附权贵时，这个国家是堕落的。

　　“在第一季节目播出后，有很多朋友都说她们得到了许多启发、鼓励和力量。特别是‘悦尔公益基金’帮助了许多贫困地区的孩子们，读好书、开阔视野，可以享受教育平等，这使她们受益无穷。”方悦说到这些的时候眼里都是光。

　　积跬步，至千里。或许我们每个人都是渺小的，但是星星之火可以燎原。只要每个人都能为别人多做一点、为社会多贡献一些正能量，一定可以感染更多人，让生活越来越好。

　　诚如泰戈尔《用生命影响生命》说的，把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己……

　　愿我们每个人都能活成一束光，绽放所有的美好!